JOURNEES CREATIVES (pour femmes)

(Avec Sarah Gödert, praticienne en art-thérapie)

.

Journée créative « COMME L’EAU ET LA TERRE »

Atelier créatif et corporel destiné aux femmes.

.

Êtes-vous comme l’eau, qui coule, qui s’adapte et crée du lien ? Ou plutôt comme la terre, la pierre, qui prend sa place, forte et déterminée ?
Venez explorer ces deux facettes que nous portons en nous, apprendre à les développer quand elles sont utiles et à les transformer quand elles nous limitent.

Dans un cadre convivial et bienveillant, je vous proposerai un temps pour échanger avec d’autres et pour vous connecter à vous-même à travers de mouvements doux et d’exercices créatifs.

.

DATE / LIEU / TARIF
  • Date de l’atelier: Dimanche 11 février 2024
  • Horaire: De 10h à 16h
  • Lieu: Atelier du VorteX, 5 rue de la Tête d’Or, Bruxelles (Grand-Place)
  • Tarif: 50 € pour la journée (Collation et matériel inclus)

Si le prix est un frein réel, contactez-moi afin d’évaluer ensemble si un arrangement peut être possible.

_________________________________

.

Journée créative « PRENDRE SA PLACE »

Cet atelier est destiné aux femmes.

.

Beaucoup d’entre nous ont tendance à faire passer le bien-être des autres avant le nôtre, parfois jusqu’au point de ne plus reconnaître nos propres besoins.

En prenant le temps de nous connecter à notre corps et de l’écouter, nous pouvons sentir ce qui est juste pour nous, ce dont nous avons besoin, seule et en lien avec les autres.

Pendant cet atelier, à travers de mouvements doux et d’exercices créatifs, nous explorerons ensemble des gestes simples et efficaces pour prendre soin de nous, poser nos limites et oser prendre notre place. La séance se déroulera autant dans le calme et l’introspection que dans la légèreté et la rencontre de l’autre en musique.

.

DATE / LIEU / TARIF
  • Date de l’atelier: Dimanche 25 février 2024
  • Horaire: De 10h à 16h
  • Lieu: Atelier du VorteX, 5 rue de la Tête d’Or, Bruxelles (Grand-Place)
  • Tarif: 50 € pour la journée (Collation et matériel inclus)

Si le prix est un frein réel, contactez-moi afin d’évaluer ensemble si un arrangement peut être possible.

___________________________________________________________________________________________________

.

CONTACT & INSCRIPTIONS (pour ces journées)

Les inscriptions ou toute autre demande se font par mail ou par téléphone:

.

INTERVENANTE

Sarah Gödert a accompagné des familles et des jeunes pendant plus que 15 ans en tant qu’assistante sociale, puis a poursuivi sa formation afin de devenir thérapeute, travaillant avec le corps et la créativité.

Ayant vécu par elle-même l’efficacité de ces approches, et ne pouvant ignorer le nombre élevé de personnes en mal-être mental et physique, déconnectées d’elles-mêmes et souvent épuisées, elle a voulu finalement les transmettre à ceux qui peuvent en tirer profit.

Aujourd’hui, elle est devenue praticienne en art-thérapie  et  embodiment coach. Elle facilite des groupes thérapeutiques qui cherchent à contribuer au développement personnel de tout un chacun (Dandelionne) ou à accompagner des personnes qui se sentent épuisées (Out of Burn).