Cercles de rêves

Avec Barbara Brune et Lamia Mechbal

PROCHAINES DATES:

Jeudi 8 octobre, 19H30 à 21H30
Jeudi 12 novembre, 19H30 à 21H30
Jeudi 10 décembre, 19H30 à 21H30

(accueil dès 19h15)

Cycle de trois dates / Soirées découvertes (sans engagement à participer à tous les cercles)

DATES PREVUES

jeudi 8 octobre, 19h30 à 21h30
Jeudi 12 novembre, 19h30 à 21h30
Jeudi 10 décembre, 19h30 à 21h30

PROGRAMME / CONTENUS

Un Cercle de rêves réunit un groupe autour d’une action toute simple : raconter un rêve et écouter ce qu’il éveille chez les autres et chez soi.

Le rêve y est accueilli comme une expression vivante de la psyché, avec ses images, ses tensions et ses mouvements propres.

Dans le Cercle, chaque personne écoute le rêve à partir de sa sensibilité, de son intuition et de son histoire et elle se rend disponible à ce que le rêve fait naître en elle : une émotion, une sensation, une image, un souvenir. Chaque résonance devient à la fois un cadeau adressé au rêveur, à la rêveuse et un temps pour écouter, en retour, sa propre vie intérieure.

La simple présence et l’écoute ont toute leur place. Un rêve partagé par une personne éclaire très souvent toutes celles qui sont présentes dans le Cercle.

Plutôt que de chercher une explication unique, le Cercle ouvre plusieurs chemins de lecture. Les résonances sont formulées au conditionnel : « Si c’était mon rêve, je… »

Comment se déroule un Cercle ?

Notre manière de faciliter ces rencontres s’inspire du travail de Jean Gagliardi. Le Cercle se déroule en trois temps :

1- Un temps de retour à soi, pour s’ancrer dans l’instant présent. Une méditation, un temps de respiration ou une pratique corporelle permet d’entrer progressivement dans une écoute plus subtile.

2- Le partage des rêves. Plusieurs personnes racontent un rêve, chacune à leur tour. Les participant·e·s du Cercle l’accueille et le déploie à travers leurs résonances, leur subjectivité.

3- Un temps de clôture, pour revenir au silence et laisser les images du rêve poursuivre leur chemin en chacun·e.

Bienvenue, quelle que soit votre expérience

Le Cercle est ouvert à toutes et à tous.
Chacun·e y vient avec sa sensibilité, son imagination et son intuition.
Cette rencontre relève d’une exploration symbolique et collective, distincte d’une démarche thérapeutique.
Elle repose sur la confidentialité, le respect du rêveur.se et la liberté de chacun.e !

INTERVENANTES

Ces cercles seront co-animés par Lamia Mechbal et Barbara Brune:

Lamia Mechbal est Coach certifiée – Enseignante de Qi Gong – Thérapeute spécialisée en travail avec les rêves. Bârbara Brune est Médiatrice et thérapeute par le jeu de sable et l’écoute des rêves.